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心理咨询的范围与原则

作者: 来源: 日期:2018/2/14 21:40:27 人气:60 加入收藏 评论:0 标签:

       心理咨询是面向社会,面对正常普通人的,主要是解决正常人或者说亚健康人的心理困扰和心理不适问题,以及社会交往中的心理障碍,他不主张用药,如果您在 生活中遇有重大选择犹豫不定;工作压力大,无力承担但又不能自行调节;初涉世事,对新环境适应困难;经受挫折之后精神一蹶不振;过分自卑经常感到心情压抑;在社交方面自感有障碍;经历了许多坎坷,心灵创伤无法“自愈”;婚姻及家庭不和睦,育儿教子束手无方,渴望通过指导改善;患有某种疾病久治不愈并对此产生悲观厌世等诸如此类的心理压力;这些问题您都可以到心理咨询机构来求得解决。 

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      心理咨询的进行是咨询师协助求助者解决各类心理问题的过程。这个过程依赖于咨询双方建立良好协作的咨访关系,是咨询师就来访者提出的心理困扰或要求解决的心理、行为问题,运用相应的心理学原理及其技术,借助语言、器具等手段,与访谈者一起进行分析、研究和讨论,揭示引起心理障碍的原因,找出行为问题的症结,探索解决的可能条件和途径,共同协商出摆脱困境的对策,最后使来访者增强信心,克服障碍,维护心理健康,促进个性发展和潜能开发。大多数的心理问题不是一次就能解决的,需要来访者积极配合咨询师双方共同努力来完成,这就需要进行一定的心理咨询过程,一个最短的咨询过程一般是一个月安排四次,每周一次,每次一小时;有时根据求助者的心理行为状况,为更好地解决来访者心理问题,还需要来访者接受心理咨询师的多项心理测验评估和训练指导,来访者必须严格按咨询要求做才能取得理想的疗效。

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(二)心理咨询原则:

1、保密性原则:咨询人员应对来访者的有关资料给予保密,不得对外公开来访者的姓名、个人情况等;尊重来访者的个人隐私权,不能在咨询室以外的其他地方随意谈论来访者的问题。
2、客观立场原则:咨询人员在心理咨询过程中应保持客观、中立的立场,不以咨询人员自身的价值观评判来访者的心理和行为,更不对来访者进行批评或指责。 
3、专业能力限定原则:咨询人员的主要目的是帮助来访者分析问题的所在,培养来访者积极的心态,树立自信心,让来访者的心理得到成长,自己找出解决问题的方法。当来访者面临的问题超出咨询人员的专业能力范围时,心理咨询人员应主动、及时地把当事人转介到合适的心理咨询机构。  
4、时间、感情限定的原则:心理咨询必须遵守一定的时间限制。咨询时间一般规定为每次50分钟左右(初次受理时可以适当延长),不能随意延长咨询时间或间隔。咨访关系的确立是咨询工作顺利开展的关键,是咨询者和来访者心理的沟通和接近。但这是有限度的。来自来访者的劝诱和要求,即便是好意,在终止咨询之前应该予以拒绝。
5、“来者不拒、去者不追”的原则 :心理咨询人员在向来访者提供咨询服务时,应给予来访者自己的意愿,到心理咨询室求询的来访者必须出于完全自愿,这是确立咨访关系的先决条件。“来者不拒”, 指对来访者积极提供可能的帮助;“去者不追”,指在心理咨询过程中,来访者退出或离开,应及时安排,做好结束咨询工作,不必勉强建议来访者继续进行心理咨询服务。
6、重大决定延期的原则:心理咨询期间,由于来访者情绪过于不稳和动摇,应规劝其不要轻易作出如退学、转学等重大决定。在咨询结束后,来访者的情绪安定、心境得以整理之后作出的决定往往不容易后悔或反悔的比率较小。就此应在咨询开始时予以告知。

(三)心理咨询的任务:

   体验和建立新的人际关系;认识内在冲突;纠正不合理观念;深化自我意识;学会面对现实问题;提升心里自由度;付诸行动。

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