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转:高校教职员工开展团体沙盘游戏减压训练

作者: 来源: 日期:2020/8/31 21:01:03 人气:31 加入收藏 评论:0 标签:

       江西中医药大学开展“教师团体沙盘游戏减压训练营”研讨活动,该校工会、学工处、团委等部门负责人参加了开营仪式,并与首批入营的老师们一起全程参与了团体沙盘游戏,亲身体验了团体沙盘游戏活动的减压效果。首次团体沙盘游戏结束后,大家纷纷表示此项活动既有趣,又受启发,减压效果特别好,期待参加下轮活动。

    高校教师的心理健康不仅关系个人的生活质量与工作状态,更关系到高等教育的发展与人才培养的质量,近年来,该校高度重视教师的心理健康,不仅对新进教师实施心理健康管理,还不断探索教师心理保健的新模式。团体沙盘游戏是积极运用意象、利用沙子和沙具进行意象创建的一种将情感体验“得之于心,应之于手,形之于沙”的心理干预方法,具有集积极性、互动性、包容性和趣味性为一体的操作优势,将团体沙盘游戏减压训练作为促进教师心理健康的一种心理保健模式,更易被广大教师所接受。

    据悉,此次“教师团体沙盘游戏减压训练营”活动得到了该校工会“健康江中”工程的大力支持,也是该校心理咨询指导中心服务于广大教师的重要体现。心理咨询指导中心将继续深入到学校机关、各部门、各学院的教师中开展此项活动,采取教师个人自愿报名或部门组队报名的方式申请入营。入营后以6-8人组成一个团队,每队在心理咨询老师的带领下完成4-6轮沙盘游戏体验。每次沙盘游戏体验后,均会组织相互交流感受、引导自我探索与自我促进,进而达到化解压力、提升心理健康的目的。

      

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